プーアール茶をおいしく効果を高める飲み方紹介!

プーアール茶をおいしく効果を高める飲み方紹介!

プーアール茶の効果を高める飲み方や保存方法、ちょっとひと工夫でおいしく飲む方法についてくわしく紹介します!

 

目次

 

プーアール茶の効果を高める飲み方

プーアール茶をどうせ飲むのであれば、できるだけ効果を得ることができるような飲み方で飲む習慣をつけたいところなのではないでしょうか。
せっかく意識をしているのにもかかわらず、効果を半減させてしまう飲み方をしてしまうのはやっぱりもったいないですよね。
できることなら、プーアール茶の効果をより高めることができる飲み方をしたいものなのではないでしょうか。
今回はそんな、プーアール茶の効果を高める飲み方をお伝えいたします☆
やはりプーアール茶は、脂肪吸収や脂肪燃焼の効果を期待することができる飲み物であると言われていることから、脂肪を最も吸収してしまう時でおなじみの食事をする時に一緒に飲むのが良いようです◎
このことからも特に、脂肪分がとても多い食事の際にはプーアール茶を活用したいところですね♪
またこれと同時にちょっとした一休憩の際に取り入れるおやつの時間帯にも、おやつと共にプーアール茶を飲むというのも良さそうです。
ただしこの際に注意しなければいけないのは、何となく食事と同時ではなく、食事をとる前にプーアール茶を飲んだほうがいいのでは?と考えてしまう方もいるかもしれませんが、これはあまりおすすめすることはできません。
プーアール茶にはカフェインが含まれていることから、このカフェインが胃へ負担をかけてしまうので注意が必要です。
特にコーヒーを飲む方はだいたいイメージがつくかもしれませんが、コーヒーを空腹の際に摂取した時にもカフェインによる胃への負担が気にった経験はありませんか?
やはりこのようなことを考えてみても、プーアール茶を空腹時に摂取するのはあまりおすすめできませんね。
また、このような食事のときのみならず、脂肪燃焼への働きを意識を向けてみると、運動をする前や入浴をする前にもプーアール茶を飲むことはおすすめです★
ただ飲むだけなので、プーアール茶は、生活に取り入れやすいのではないでしょうか。
ぜひ自分の状況に合わせて効率よくプーアール茶を利用してみてくださいね!

 

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プーアール茶をおいしく飲む方法

せっかくプーアール茶を手にいれたのであれば、どうせならおいしく飲み続けたいですよね★
そもそも、いったいプーアール茶はどのようにすればおいしく飲むことができるのでしょうか。。
特に初めてプーアール茶を手にしたよ!なんていう方は、プーアール茶をおいしく飲む方法が知りたいはず!
そんな方々のために今回はプーアール茶をおいしく飲む方法をご紹介いたします♪
購入した際に驚く方も多いかと思いますが、プーアール茶は何といってもバラバラになっているのではなく固形状態になっておりまるっと固まっているかと思います。
まずはこのまるっとした塊をしっかりとほぐしてあげてみてください◎
やはりほぐさずに、まるっと固まっているまま入れてしまいますと、プーアール茶の葉本来のおいしい味わいを出してあげることができなくなり、おいしさが半減してしまいますよ!
そしてやっぱり欠かすことができない洗茶!プーアール茶をはじめとし、中国茶では必ず行う行動でもあるようなので、しっかりと面倒だと感じる気持ちもわかりますが、洗茶してみてください♪
この工程だけでもだいぶぐっとおいしいプーアール茶を淹れることができるようになりますよ☆
そして、最後のポイントとしては、やっぱり水!!
せっかくプーアール茶の茶葉で、良いものを手に入れても適当な水で作ってしまえば元も子もありません。。
やはりお茶を作るうえで欠かすことができないもののひとつに水も大きく上げられるのはもう皆さんご存知なはず。
プーアール茶は、何といっても軟水との相性がとても合うようなので、ぜひ軟水を利用してプーアール茶を作ってみてください!!
軟水を利用することで、よりプーアール茶の味がぐっと良いものになってくれますよ☆
いかがでしょうか!?
意外とプーアール茶をおいしく飲む方法は、そこまで面倒で難しいことがないというのがよくわかるかと思います。

また、こういった工程でもやっぱり面倒!という方や、どうしても時間がない時はこのような工程をふんでプーアール茶を淹れることができない!
なんて思っている方は、最近ではティーバッグタイプのプーアール茶も数多く出回っているようですので、こちらのティーバッグタイプのプーアール茶を利用するのもおすすめですよ♪
ティーバッグタイプなら、さっとカップにお湯をそそぐだけでできてしまうので、オフィスなどでも手軽に作ることができるので便利だと思います◎
両方を使い分けてみたりするのもよさそうですね★

 

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プーアール茶のいろいろな飲み方

プーアール茶としてただただ毎日飲み続けるのは何だか飽きてしまう。。
やっぱり同じものをコンスタンスにいくら健康に良いからといってずっと飲み続けるのは人間ですもの!飽きてしまいますよね〜(笑)
だからこそ、せっかくならプーアール茶を飲み続けるためにも、アレンジして飲んでみませんか??
プーアール茶も実は様々なアレンジ術を活用することにより、様々なおいしさを楽しむことができちゃいますよ★

 

ミルクと共に・・・

紅茶でよくあるミルクティー。このようなアレンジ方法は実はプーアール茶にも活用することができるんです◎
しかもプーアール茶の素晴らしいところは、ただやみくもにミルクを混ぜただけというわけではなく、プーアール茶ともミルクは最高なんです!!
プーアール茶単独で飲み続けるのは飽きてきたしどうしよう。。こんな時は、ミルクを入れて手軽においしくちょっとリッチな気分でプーアール茶を楽しんでみてはいかがでしょうか?
ちなみに、ミルクはお腹にも優しい飲み物でもあることから胃が弱い方にも安心ですよね!

 

焼酎と共に・・・

意外と晩酌で焼酎の水割りを飲んでいるよ!なんていう方も多いと思うのですがこの焼酎を割る際に水ではなくプーアール茶を活用してみるのも良いかと思います☆
意外とプーアール茶の味がそのまま残ってくれるので、とてもおいしいことから、くれぐれも飲みすぎには注意してくださいね(笑)

 

冷たいプーアール茶で・・・

意外とプーアール茶を淹れるよ!なんていう話になるとどうしてもお湯で注いで作ることが多いことから、ホットで飲むことが多いかと思います。
特に暑い季節などでは、ちょっとくらいは冷たい飲み物も飲みたいよ!なんていう方も少なくないはず。。
そんな時こそ、プーアール茶もホットで入れたものを冷蔵庫で冷やしておくなどし、冷たいプーアール茶を楽しんでみてはいかがでしょうか。
また作ってすぐ冷たいプーアール茶を楽しみたいよ!なんていう方は、いつもよりも濃いめでプーアール茶を作り、氷をその中にいれてしまえばすぐ冷たいプーアール茶を楽しむことができるのでおすすめですよ★

 

甘さをプラスして・・・

ちょっと疲れた時は、砂糖をプラスしてほっこりしたプーアール茶を楽しんでみるのもおすすめです◎
ダイエットをする際にはやっぱりカロリー面などからして砂糖は気になってしまうかと思いますが、甘味料やはちみつを使うなど、自分に合う方法で甘さをプラスして、疲れた時のひと時にも活用してみてもよさそうですよね♪

 

いかがでしょうか?
意外とプーアール茶はそのまま飲むだけではなく、いろいろなアレンジをすることができる飲み物なんです★
このようなプーアール茶にしかだせない特権をいかして、プーアール茶ならではの魅力を楽しんでみてくださいね♪

 

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プーアール茶の味を損ねないための保存方法

とにかくいろいろと試行錯誤し、ようやく自分が納得することができるプーアール茶を手に取ることができた!☆
このようにプーアール茶を無事購入することができ、満足している方も多いかと思います。
ですがプーアール茶は、このように手に入れてただ1度飲んで終わり!というわけではありませんよね。
プーアール茶を手に取った際の次なる試練は何といってもそう、プーアール茶の保存についてです!
当然ながら、1回分しか飲まない量のプーアール茶を購入するわけではなく、ある一定期間プーアール茶を飲むことができる量の茶葉を購入する方が大半だと思います。
ですがこの際に気になるのが保存方法・・・。しっかりとせっかくなら、月日が経過するごとにまずくなってしまうのではなく、常に最後までおいしくプーアール茶を飲み切るための保存方法を知りたいものですよね♪
では一体このようにプーアール茶の味を損ねずに、保存させる方法はどうしたらよいのでしょうか!?
とにかく注意するべきポイントは、プーアール茶の茶葉をストックする場所なんです!
やっぱり茶葉は、大半が湿気する場所に置いてしまうのはかなりのタブーでもあることから、湿気がある場所は避けることがとても大切です。
また、直射日光が当たってしまうのも同様にタブーであることから、湿気や直射日光がまったく気にならない場所を選んで保存するようにしてみてくださいね!
また、これだけではなく、温度に対しても配慮が必要なんです。温度は暑すぎても冷たすぎてもだめ、つまり常温がプーアール茶の茶葉もベストであるといわれていることから、しっかりと常温で保存できる場所を選ぶようにしましょう◎
くれぐれもほかの野菜などのように冷蔵庫を使うという考えは持たないでくださいね。
そして最後に、茶葉は、ビンなどのしっかり密封できるものを利用して保存するのがおすすめです★
このようなしっかりと密封できるものを利用することで、ニオイの移りやすさをしっかりと予防することができます。
これらのことに注意し、しっかりとプーアール茶の茶葉を購入したのであれば、最後までプーアール茶をおいしく楽しめるように保存方法もきちんと意識することが大切です◎
そうすることで、最後までしっかりとプーアール茶を楽しむことができるので、ぜひ注意して保存してみてくださいね♪

特段難しいことはないと思うので、ずぼらなあなたでもしっかりと保存をすることができちゃいますよ!

 

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